Cada vez las tendencias del cuidado personal, tanto físico como mental, se hacen más importantes. Sin embargo, los influencersy personalidades de internet cada vez hacen más peligrosa la cantidad de desinformación que se genera en redes sociales.
En esta ocasión, una joven se viralizó por mencionar que ella duerme con la boca cerrada con másking para tener un mejor desarrollo hormonal y dormir mejor.
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La mujer comienza afirmando que las personas las tiran a loca por hacer algo que ella llama biohacking, e incluso recomienda el canal de un influencer denominado el Dr. Patricio, el cuál según la usuaria del internet, es experto en estos temas
“Cuando hablas mucho de estos temas, como biohacking, como que la gente se pone de que “¿de qué estás hablando? No eres doctor” pero quiero por favor que vean el contenido del doctor Patricio, me encanta ese tipo de contenido porque es una persona real hablando de estos temas”
A continuación la mujer explica que el biohacking hace que solo respires por la nariz y que gracias a esto oxigenas más tu cuerpo, lo que también según la usuaria, ayuda al desarrollo hormonal y mejora el sueño.
“Dormí con la boca tapada porque hace que solo respires por la nariz, entonces oxigenas más tu cuerpo y le ayuda mucho a tus hormonas. Así que lo hice y yo checo todo lo de mi sueño, actividad y todo con mi Oura ring y las noches que he dormido con esto me aparece óptima, un 98% de saturación en la oxigenación, casi perfecta.”
Por otra parte, ella señala que los que ahora la ven como una “loca” por realizar esta terapia en un futuro
“Es como conectar con la naturaleza y entender como trabaja tu cuerpo, como es el biohacking, la terapia de luz roja que yo uso, todas las que yo hago que la gente me dice “¿qué haces estás loca? “ Bebé, espérate unos años y eso va a ser tendencia.”
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APA