Teniendo el Año Nuevo a la vuelta de la esquina, es importante tener claro las metas y propósitos que se tienen para ese ciclo que por iniciar, al igual que aquellos sueños que quieres realizar próximamente, dando una motivación para la mejora continua.
Una de las estrategias que más han gustado en los últimos años para darle la bienvenida al año nuevo es la creación de un vision board o tablero de sueños, los cuales se han vuelto populares pues sirven para tener las metas más gráficamente, colocándolo en algún sitio y/o dispositivo que veamos con frecuencia, señala la Universidad Rivera, en Playa del Carmen, Quintana Roo.
Marc Pujol, presidente de la Confederación Patronal de la República Mexicana (COPARMEX) menciona para esta institución que es de suma importancia tener el propósito de vida, pues este es el que irá guiando a la persona en el camino para conseguir aquello que se propone, por lo cual un vision board termina siendo de gran ayuda.
Esto se puede hacer de muchas maneras, aunque se recomienda que sea estético, pues así será cómodo de ver en cada momento, pero lo más importante de esta herramienta es que se haga con los propósitos que quieres alcanzar en el año. Incluso, puedes agregar algunos que consideres metas a largo plazo, pero es importante que las intenciones anuales se encuentren ahí.
Los tableros de sueños deben contener en su mayoría imágenes. Estas las puedes conseguir de cualquier sitio y las puedes buscar, si es que fue tu decisión, según la paleta de colores elegida para esta actividad. Todas las fotografías que coloques en ella deben hacerte sentir de la manera que quieres sentirte al conseguir tus objetivos, así que será mejor que las elijas bien.
Una vez escogidas las imágenes, será necesario que las empieces a acomodar en una plantilla, las cuales puedes encontrar fácilmente en internet y el acomodo puede variar dependiendo de lo que quieras priorizar o la estética del mismo collage. Igualmente, también puedes hacerlo en Power Point, aunque plataformas como landing.space o Canva ayudan en la estética del mismo.
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Otro elemento importante son las frases positivas o afirmaciones que ayudan a que la persona en cuestión se mantenga motivada para la realización de sus metas. Éstas igual pueden encontrarse en línea o se pueden escribir sus propias frases que lo inspiren a crecer.
Una vez terminado el tablero, puede ser impreso para colocarlo en un área que vea la persona diariamente o puede ponerlo como fondo de pantalla en sus dispositivos, ya sea en el celular o laptop. El punto es que se vea diario y te ayude a planificar la manera en la que aquellas imágenes que ves san una realidad para ti.