Los primeros auxilios psicológicos, menciona un manual expedida por la Universidad de Guadalajara, comienzan a ser importantes para el país desde el sismo de 1985 como una manera de ayudar a la población cuando se ha visto expuesta al peligro, ya sea por un evento natural o por la exposición a escenarios violentos. No obstante, no es en la única ocasión en la que se pueden usar.
Las personas con depresión, ansiedad y trastorno de estrés pos-traumático también pueden presentar síntomas similares a personas que se han expuesto a actos violentos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), entre el 10 y 20% de los adolescentes lidian con trastornos mentales, siendo la depresión la cuarta causa principal de enfermedad y discapacidad en jóvenes y la ansiedad la novena entre las personas de 15 a 19 años.
María Fernanda Casado Álvarez, psicóloga con curso en Primeros Auxilios Psicológicos de la Universidad de Barcelona, además de ser coordinadora de la Comisión “Un, Dos, Tres por Nosotras”, donde ofrecen atención gratuita y en línea a mujeres víctimas de violencia, considera que es necesario darle herramientas a la población para que puedan ayudar a personas que estén pasando por una crisis depresiva, ansiosa o se encuentren en estrés debido a un trauma pasado.
Por ello, lanza por medio de su Instagram especializado en psicología el taller Primeros Auxilios Psicológicos, donde pretende que la población en general conozca sobre este tema y pueda aplicarlo en quienes conozcan que padezcan de algún trastorno mental en caso de crisis, ya que en esos momentos es normal que no acudan a profesionales, sino que buscan el apoyo de personas cercanas, por lo que es de suma importancia se tenga el conocimiento para calmarlo.
Este taller será dado en dos sesiones, los cuales tendrán una hora y media de duración cada uno donde el participante conocerá qué son los primeros auxilios, cuáles son los objetivos, plantear los pasos para seguir la estructura y que estos logren calmar a la persona y ponerlos en práctica con situaciones personales para poder asimilarlos de primera mano.
Este taller será completamente gratuito y será dado los días 25 y 26 de noviembre en punto de las 7:30 de la tarde. Para el registro será necesario contactar a la psicóloga por medio de su Instagram @fer.psic y mandar tu correo electrónico. Para más informes, comunicarse vía ese medio.