¿Cómo explicar a los niños pequeños el divorcio o la separación de sus padres? Guía de una psicóloga

La prevención y un adecuado uso del lenguaje puede hacer la diferencia en la reacción del niño ante el divorcio.

Los padres son responsables del impacto que tendrá el divorcio en el niño | Margarita Salmorán
Ciudad de México /
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Aunque haya hijos de por medio o incluso propiedades compartidas, a veces el matrimonio ya no tiene más razón de existir. Y si bien el divorcio se le ha atribuido una connotación negativa —considerándola, incluso, como un sinónimo de “fracaso” —, ese final no siempre tiene que ser trágico, decepcionante o traumante; y mucho menos si hay hijas o hijos de por medio.

Por supuesto, hay relaciones que terminan en buenos términos. Sin embargo, el gran desafío de explicar a las pequeñas y los pequeños que mamá y papá ya no vivirán juntos sigue presente, así como la pregunta “¿Hay manera de lograrlo sin crearles traumas ni heridas de abandono?”.

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¿Cómo explico a mi hijo que nos vamos a separar?

Claro que no es algo fácil de comunicar, pues hay diversos factores que influyen en cómo el niño o la niña reaccionará ante la noticia. Y uno de ellos es el lenguaje.

Carla Rivadeneyra, psicóloga y fundadora del Centro Integral de Consciencia (CIC), explicó que padres y madres deben utilizar un vocabulario adecuado para la edad y etapa de desarrollo del niño; mismo caso con la cantidad de detalles detrás de la decisión de separarse.

“Si nuestro hijo no conoce de términos legales o cosas que nosotros sí, entonces no deberíamos contarle si hubo infidelidad, si hubo traición o si su papá no nos da dinero. El niño no tiene por qué enterarse ni preocuparse de esas cosas”, abundó la especialista en entrevista con MILENIO.
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Por ejemplo, si la o el menor estuviera en preescolar o primaria se pueden optar por frases como: “Mamá y papá tomamos una decisión y te la queremos compartir”, “A partir de ahora papá y mamá ya no vamos a ser novios o esposos”, “No sé si te habías dado cuenta que antes nos dábamos la mano o nos dábamos besos o dormíamos en la misma cama, y ya ahora no”, “Nuestro corazón no se está sintiendo tan feliz, pero ahora vamos a ser buenos amigos”.

Incluso, se pueden apoyar de algunas de sus vivencias escolares para ejemplificar mejor la situación: “A lo mejor lo has visto Pedrito, que el año pasado eran super amigos y últimamente sientes que ya no te cae tan bien como antes. Eso pasó con mamá y papá”.

De igual manera, hay que permitir al niño o la niña describir cómo será esa “nueva relación de amigos” entre mamá y papá. En caso de haber quedado en malos términos, se puede sustituir el “amigo” a “compañero”.

“Tú no te tienes que preocupar. Porque nosotros siempre vamos a estar ahí para ti en lo que necesites”.
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Antes de divorcio, hay que hablar de tipo de familias

Aunque antes de pensar en analogías del divorcio o el mejor momento para comentar la noticia al hijo o la hija, las parejas deben entender el principio que Carla Rivadeneyra, psicóloga, expuso con MILENIO:

Confundimos el fin del casamiento con el fracaso de una familia. Y deben entender que son cosas distintas. (...) En el momento que nos casamos, nosotros dos somos una familia. Pero en el momento que tenemos hijos, cambiamos el modelo de la familia y ese es el que vamos a tener independientemente del estado civil o en dónde duerma cada uno”.

Por ello es que la especialista sugiere abordar el tema de la separación, hablando de los tipos de familia, de tal forma que el niño o la niña comprenda que la familia va más allá de si mamá o papá están juntos o casados. Y por ende, es igual de válida y también existe en cualquiera de sus formatos:

  • Con papás separados.
  • Con “familias nuevas” que mamá o papá tuvieron tras la separación (Familias compuestas).
  • Con dos mamás o dos papás (Familias homoparentales)
  • Sólo con una mamá o papá (Familias monoparentales)
  • Sólo con una mamá o papá porque el otro falleció.(Familias divorciadas)
“Así el niño va normalizando y haciendo válido algo antes de que ocurra la separación y así el niño pierde menos. (...) Si no se le explica, pareciera que lo ‘amputamos’ de tener una familia”.

ASG

  • Alejandra Sigala
  • Egresada de la UNAM. Te explico las tendencias en redes sociales y los temas que despiertan tu curiosidad en el día a día. Escucho, amo y a veces escribo sobre K-Pop. Me encanta bailar y los gatos.

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