¿Es más sano pasar la vejez en el campo o la playa?

Si estás pensando en mudarte a la playa cuando sea momento de jubilarte, tal vez deberías considerarlo dos veces.

Muchos deciden pasar su vejes en la playa por los beneficios que esto les trae. (Shutterstock)
DPA
Madrid /

Desde siempre se ha pensado que la vida en el pueblo, ya sea de playa o montaña, es más sana que en la ciudad y, de hecho, son muchas las personas que al jubilarse deciden trasladarse a la zona rural para vivir el tiempo que les queda de vida.

Sin embargo, y a pesar de esta creencia popular, no existen estudios que demuestren científicamente que la vida en el pueblo sea más saludable que en la ciudad, aunque parezca que en las grandes urbes hay más casos de cáncer, enfermedades mentales y cardiovasculares en personas mayores de 65 años.


De hecho, los trabajos que existen al respeto se limitan a señalar que vivir en una ciudad puede elevar la presión arterial, el riesgo de asma o de otras patologías, o que vivir a más altura reduce el riesgo metabólico, si bien no analizan si las personas mayores tienen más probabilidades de fallecer antes si viven en una ciudad.

"No hay estudios científicos que demuestren estas afirmaciones, ya que la esperanza de vida depende mucho de la persona, de su actividad física y mental y social, especialmente cuando les llega la edad de jubilación", comentó a Europa Press el especialista en Geriatría, Medicina Familiar y Comunitaria y médico de Urgencias en Hospital Universitario Central de Asturias, Jesús Santianes.

Y es que, el hecho de que parezca que las personas que viven en pueblo tienen menos enfermedades se puede deber a un infradiagnóstico, motivado por la menor accesibilidad a los servicios sanitarios que hay en las zonas rurales, en comparación con las ciudades.

Ahora bien, la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que para tener un envejecimiento saludable es importante la práctica de actividad física, mental y mantener el círculo social. Unas claves de vida que se pueden encontrar tanto en el pueblo como en la ciudad, por lo que Santianes ha aconsejado a las personas mayores, o que estén a punto de jubilarse, que pasen sus últimos años de vida en las zonas donde más puedan desarrollarse física, mental y socialmente.

mrf

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