En nuestra vida, día a día nos preparamos para las actividades que forman parte de nuestra rutina; trabajo, escuela, casa, reuniones religiosas, etc. Sin embargo, pocos nos preparamos para un evento inesperado, tal como un sismo.
Por ello, aquí te dejamos algunas recomendaciones que debes tomar en cuenta para que no te sobrepase el miedo o la crisis ante esta situación, sino al contrario, estés prevenido y actúes con responsabilidad ante esta emergencia.
En caso de sismo, debes mantener la calma, no correr, no gritar, no empujar, y seguir las indicaciones de Protección Civil.
¿Qué hacer en un sismo?
Actúa según las tres etapas clave recomendadas por las autoridades:
Antes (Prevención)
- Identifica las zonas de seguridad y rutas de evacuación
- Prepara una mochila de emergencia con agua, documentos, linterna y radio
- Asegura objetos pesados o muebles que puedan caer
Durante (Respuesta)
- Si estás en planta baja o pisos bajos y es posible, evacúa de forma ordenada
- Si estás en pisos altos (tercero o más), repliégate en zonas de menor riesgo dentro del inmueble
- No uses elevadores ni balcones
- Aléjate de ventanas, vidrios y objetos que puedan caer
- Si estás en la calle, muévete a un área despejada
- Si conduces, detén el vehículo con precaución lejos de puentes o cables
¿Qué debe llevar una mochila de emergencia?
Según la Coordinación Nacional de Protección Civil, una mochila de emergencia debe contener lo necesario para sobrevivir las primeras 72 horas de un desastre.
Agua y alimentos:
Botellas de agua (preferible sin gas) y comida enlatada o no perecedera de fácil apertura y alto contenido calórico
Comunicación e iluminación:
Linterna con pilas de repuesto y una radio portátil sin internet para escuchar los avisos de las autoridades.
Seguridad y supervivencia:
Silbato para pedir ayuda si quedas atrapado, encendedor o cerillos, y una cobija o manta térmica con impermeable.
Salud e higiene:
Botiquín de primeros auxilios con vendas, gasas, alcohol y tus medicamentos vigentes, además de papel higiénico.
Documentos y valores:
Copia de identificaciones oficiales, actas, pólizas de seguro en bolsa impermeable, dinero en efectivo y duplicado de llaves.
AAC