Shaquille O'Neal es un legendario basquetbolista de la NBA, quien se caracterizaba por su 'enorme' físico de 147 kilos (cuando estaba activo), mismo por el cual era imposible pasar por encima de él.
Luego de un tiempo, el trabajado aspecto físico del actual analista del programa Inside the NBA de TNT ha cambiado y más ahora que se vino la pandemia del covid-19, pues llegó a pesar 188 kilos debido a que dejó de hacer ejercicio, así lo mencionó Shaq en una entrevista para la revista Men's Health.
Será el 6 de marzo de 2022 cuando la leyenda de Los Angeles Lakers cumpla 50 años, fecha para la que desea bajar 30 kilos, de los cuales ya lleva 22, pues su ideal es pesar 158, ¿el motivo? poder "ir en topless" y poder subir esa imagen en su cuenta de Instagram.
¿Qué ha hecho Shaquille O'Neal para bajar de peso?
Actualmente, Shaquille O'Neal entrena cuatro días a la semana con una duración de una hora, aproximadamente, realizando 20 minutos de cardio y 40 minutos de trabajo de fuerza.
Su objetivo para su medio siglo de vida es que "su estómago no cuelgue sobre su cinturón", además de no querer desarrollar el "OTTB" o "Barkley sobre el cinturón", haciendo referencia a su compañero en TNT y ex basquetbolista, Charles Barkley.
Pandemia, una época complicada para Shaquille
El 2020 fue un mal año para Shaquille O'Neal no solo por la pandemia, sino porque perdió a su hermana y a un compañero como lo fue Kobe Bryant, dos sucesos que hicieron que deteriorara su salud en el ámbito de la alimentación.
"Mi hermana falleció. Y luego Kobe. Fue un año realmente malo y no quería hacer nada. Sólo podía comer y ver Netflix".
ZZM