Este domingo en Monterrey y su área metropolitana se espera otro día con temperaturas calurosas, cielo principalmente despejado y prevalecerá el viento fuerte del noroeste.
Las condiciones climáticas de este día permitirán disfrutar de actividades al aire libre, pero se recomienda tomar precauciones ante el incremento de las temperaturas.
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Por la mañana, se espera un ambiente fresco, con temperaturas alrededor de los 20 grados, cielo despejado y viento ligero del noreste.
Por la tarde, el ambiente será muy caluroso, con temperaturas máximas que oscilarán los 39 grados, acompañado de cielos mayormente despejados y rachas de viento moderado que podría lanzar hasta los 50 km/h.
Durante la noche, el ambiente descenderá nuevamente, aunque de manera muy ligera, con una temperatura que rondará los 26 grados, cielo parcialmente despejado y sin probabilidad de precipitaciones.
¿Cómo se prevén los siguientes días en Monterrey?
Para los próximos días, la ciudad mantendrá temperaturas calurosas.
El lunes se espera una máxima rondando los 35 grados durante la tarde con una temperatura mínima de 21 grados y un aumento de humedad en el ambiente.
El martes prevén condiciones cálidas, aunque con un ligero aumento en la nubosidad durante la tarde, la temperatura oscilaría los 34 grados como máxima, mientras que las mínimas seguirán en un rango de 21 a 23 grados.
Para el miércoles, se prevé un ligero aumento en las temperaturas, con máximas rondando los 38 grados y cielos mayormente soleados, las mínimas se mantendrán alrededor de los 22 grados.
Durante el jueves, el termómetro podría alcanzar nuevamente los 39 grados, manteniéndose un ambiente cálido durante las tardes y noches templadas rondando los 25 grados.
¿Cómo debo vestirme para este clima?
Dado el ambiente caluroso previsto, se recomienda optar por ropa ligera y de colores claros.
Las prendas de algodón o lino son ideales, ya que permiten una mejor transpiración.
No olvides usar protector solar, gafas de sol y un sombrero o gorra para protegerte del sol directo.
Además, es aconsejable llevar una botella de agua para mantenerte hidratado durante el día.
¿Qué elementos no debo olvidar?
Protector solar: Para prevenir quemaduras solares y proteger la piel de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta.
Sombrero o gorra: Ayuda a proteger el rostro y el cuello del sol directo.
Gafas de sol: Esenciales para proteger los ojos de la intensidad lumínica y los rayos UV.
Botella de agua: Mantener una adecuada hidratación es crucial en días calurosos.
Ropa ligera y cómoda: Facilita la transpiración y el movimiento en condiciones de calor.
¿Cómo protegerme del clima?
Evita las horas pico de calor: Intenta realizar actividades al aire libre temprano por la mañana o al atardecer, cuando las temperaturas son más frescas.
Busca sombra y lugares frescos: Si necesitas estar al sol, procura hacerlo bajo sombra o en espacios ventilados.
Hidratación constante: Bebe agua regularmente, incluso si no sientes sed, para mantener el equilibrio hídrico del cuerpo.
Alimentación ligera: Consume comidas ligeras y evita alimentos pesados que puedan aumentar la sensación de calor.
Reconoce los síntomas de golpe de calor: Estar atento a signos como mareos, náuseas o confusión, y buscar atención médica si es necesario.