El cambio físico de Gala Montes tras LCDF y la historia detrás de su transformación

Gala Montes explicó cómo cambió físicamente tras LCDF, su preparación para una pelea y su nueva relación con su cuerpo.

Así cambió Gala Montes físicamente desde LCDF. | FOTO: Gala Montes
Ciudad de México /
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La actriz Gala Montes ha revelado en más de una ocasión que, tras su participación en La Casa de los Famosos México, decidió realizar cambios en su apariencia física mientras enfrentaba distintos retos personales y profesionales.

Su transformación volvió a generar comentarios luego de que Mariana Echeverría fue anunciada como panelista de la nueva temporada del reality show, una noticia que generó comentarios debido a la polémica que ambas protagonizaron durante su convivencia en el programa. 

Ante las reacciones del público, Gala aseguró que la comediante volvió a ser aceptada por el cambio en su físico y no estuvo de acuerdo. 

Sin embargo, los cambios de Gala no surgieron únicamente a partir de su paso por el reality. En una entrevista con Yordi Rosado en agosto de 2025, la actriz explicó que su proceso estuvo ligado a su preparación deportiva, sus experiencias dentro de la industria del entretenimiento y el camino que recorrió para aprender a aceptar su propia imagen.

Gala Montes 
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¿Qué dijo Gala Montes sobre el cambio de su físico?

Gala recordó que antes había atravesado situaciones complicadas relacionadas con las exigencias físicas dentro del medio artístico. La actriz señaló que desde joven realizó dietas que, según sus palabras, estuvieron por encima de lo saludable y que esas experiencias influyeron en la forma en que veía su cuerpo.

La ex participante de La Casa de los Famosos mencionó que uno de los puntos importantes de su transformación ocurrió cuando aceptó participar en una pelea de exhibición de boxeo. Según relató, desde el inicio decidió no modificar su peso para el proyecto porque representaba un límite personal.

“Para mí era un no negociable bajar o subir de peso”, declaró Gala Montes durante la entrevista con Yordi Rosado. 

La actriz explicó que buscaba evitar repetir patrones que había vivido anteriormente con su cuerpo, no obstante al final sí tuvo que someterse a un cambio físico. 

La preparación para el combate también representó un cambio en sus hábitos. Gala contó que el entrenamiento deportivo la ayudó a enfocarse en sus objetivos y a replantear algunas decisiones personales.

¿Cuál es la nueva relación de Gala Montes con su cuerpo y su imagen?

Durante la entrevista, Gala Montes habló sobre la importancia de no medir el valor de una persona únicamente por su aspecto físico.

Explicó que acciones como presentarse en una báscula comiendo pizza durante el proceso de la pelea fueron interpretadas por ella como un mensaje contra la presión alrededor del peso.

“Una mujer no vale por lo que pesa”, expresó al hablar sobre la intención que tuvo detrás de ese momento.

Así se veía Gala Montes en La Casa de los Famosos:

Así se ve actualmente Gala Montes 

APC 

  • Adriana Paez
  • Periodista de la Unidad de Tráfico en Milenio, donde cubre temas de Soft y Hard con enfoque en información viral, social y cultural. Antes colaboró en Telediario, en la sección Ciudad de México. Egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana.

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