Científicos sugieren que enfocarse intensamente en uno mismo es un rasgo evolutivo, pero también demuestran que estar tan concentrado en el yo resulta la fuente principal de infelicidad y desajustes de personalidad.

¿Has oído de Darvo? Es una técnica de guerra psicológica diseñada para eludir sanciones y convertirlas en oportunidad para ejercer poder sobre ti

Estudios demuestran lo fallidas que son las autoevaluaciones de las personas; y es probable que todos sobreestimemos nuestra capacidad para conocernos con exactitud.

¿La educación reporta beneficios para la plenitud? La respuesta no es evidente, pero sugiere reglas para orientar a estudiantes si cursar o no, estudios superiores

La gracia del alma, expresada en actos de altruismo, bondad y sacrificio, puede elevar la felicidad y dar sentido a la vida; aquí se propone rodearse de personas generosas, servir a otros y practicar la gratitud

El pontífice plantea un gran objetivo que privilegie la compasión, sin renunciar a la verdad, para combatir la polarización y promover la reconciliación.

“Los límites de mi idioma son al mismo tiempo las fronteras de mi mundo”, decía el pensador; es decir, que el lenguaje jamás transmitirá la comprensión plena de la vida

Gratitud. Salir de la rutina y asumir pequeños riesgos cotidianos pueden ser la mejor estrategia para mejorar el bienestar, incluso la ciencia respalda el poder de experimentar con nuevos hábitos y medir sus efectos en la vida

De Officiis. El filósofo y político romano explicó porqué hacer lo correcto, por más difícil que sea, siempre será más benéfico para nuestros intereses y también la forma más confiable de obtener las recompensas que buscamos en nuestra vida