Si quieres aprender 'Hula Hoop' en Toluca, ellas te pueden adentrar en el mundo del aro

"La Casa de Hula" integra un espacio virtual que acerca algunas ideas y diseños de este legendario arte, tanto a pequeños como adultos, pues los giros del aro son también una forma de conocer el cuerpo.

"Quisimos enfocarnos en algo que sí pudiéramos hacer desde casa". | Tania Contreras
Toluca /

Para ofrecer una alternativa de esparcimiento y una forma diferente para ejercitarse, un par de amigas se unieron y fundaron el espacio virtual “La Casa del Hula”, con el que acercan algunas ideas y diseños de este legendario arte, tanto a niños y niñas como adultos.

Armadas con un aro de plástico, forrado con colores llamativos y sobre todo con la mejor actitud, las fundadoras de ‘La Casa del Hula’ buscan que en este periodo de confinamiento las familias pasen ratos agradables, fomentando pequeños pasos hacia una vida mucho más saludable y activa.

En medio de esta contingencia sanitaria, Nancy Aguado y Vanesa Arandia unieron sus fuerzas y todo el ánimo que pudieron para demostrar que a pesar de las adversidades se puede emprender; un proyecto distinto, pero que poco a poco se posiciona en el Valle de Toluca.

“Esta idea nació por todo esto de la pandemia, quisimos enfocarnos en algo que sí pudiéramos hacer desde casa, es un proyecto muy original, muy divertido, que lo pueden hacer desde chicos hasta grandes”, afirma Nancy.
Manos a la obra.

Prueba y error...

La idea surgió en medio del confinamiento, viendo algunos videos en redes sociales, lo que hizo que pusieran manos a la obra y comenzaran este proyecto: admiten que los primeros aros fueron una especie de prueba y error, hasta que encontraron la forma correcta para la confección de cada uno de ellos, cuidando tanto el tamaño como la circunferencia y el peso.


Con precios variados, esta tienda virtual que puede encontrarse en la cuenta de Instagram La Casa del Hula, permite que ambas puedan combinar su faceta de emprendedoras y de mamás, llevando un poco de diversión, los envíos o entregas se realizan en el municipio de Metepec y los productos están disponibles para municipios como Toluca, Lerma y Zinacantepec, entre otros.

También han hecho algunos envíos a otros puntos del país, como:

  • Chiapas.
  • Monterrey. 
  • Guadalajara.
  • Chihuahua.
  • Querétaro. 
  • Ciudad de México.


Los beneficios de hacer hula hoop

Con toda una técnica para el manejo del hula hoop, que va desde una postura correcta, la forma de plantar los pies en el piso y el movimiento de cadera, los giros del aro son también una forma de conocer el cuerpo, de ser conscientes de sus movimientos; la concentración y la motricidad son otros de los beneficios que ofrece esta práctica.

Haciendo 30 minutos de hula hula, afirman, se queman entre 150 y 200 calorías, por lo que además de ser una actividad muy divertida, también trae beneficios para la salud. Estos son muy amplios, ya que puede representar un ejercicio para trabajar la concentración y motricidad en niños de todas las edades y combinado con otros ejercicios puede representar una rutina completa.

“Lo maravilloso del hula es que es una actividad física que se puede compartir en familia, además de que activas el cuerpo, ayudándote a acelerar el metabolismo”, concluyeron.

KVS

  • Monserrat Mata
  • monserrat.mata@milenio.com
  • Reportera en MILENIO Estado de México desde 2016, egresada de la Facultad de Humanidades de la UAEMex. Escribo sobre Salud, Desarrollo Agropecuario y Medio Ambiente.

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