La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México activó doble alerta por calor en 12 alcaldías de la capital.
Las temperaturas podrán alcanzar hasta los 33 grados y se presentarán durante la tarde de este martes.
¿Cuáles son las alcaldías con alerta amarilla por calor?
- Álvaro Obregón
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Miguel Hidalgo
- Xochimilco
¿Cuáles son alcaldías con alerta naranja por calor?
- Azcapotzalco
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
¿Cuáles son las recomendaciones por calor?
- No usar bloqueador
- No exponerse por tiempo prolongado al sol
- No comer en la vía pública
- No realizar actividades intensas bajo el sol
¿Qué causa un golpe de calor?
Una de las principales causas que pueden provocar un golpe de calor es la exposición directa a temperaturas extremadamente altas, especialmente sin una adecuada hidratación.
El cuerpo humano tiene un sistema de autorregulación para mantener su temperatura interna, pero cuando se ve sometido a un calor excesivo, este mecanismo puede verse abrumado.
Otra causa común de un golpe de calor es la actividad física intensa en climas calurosos. Durante el ejercicio vigoroso, los músculos generan calor, y el cuerpo lo elimina mediante la transpiración y la evaporación del sudor.
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