Para este lunes en Monterrey y su área metropolitana el clima nos regala un día soleado y agradable, perfecto para disfrutar de las actividades al aire libre.
Y es que para mañana la temperatura mínima será de 23 grados centígrados, y la máxima de 36 grados, en un ambiente completamente soleado y caluroso.
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Mientras que para el martes la temperatura rondará entre los 24 y 35 grados centígrados, pero con un 70 por ciento de probabilidad de lluvia por la tarde noche.
El miércoles la posibilidad de lluvia es de un 90 por ciento a partir de las 11 de la mañana, y con temperaturas mínimas de 23 grados, y máximas de 32.
Para el jueves se prevén lluvias intensas con temperaturas de entre los 22 como mínimas y 25 como máximas, al igual que el jueves y viernes.
A continuación te damos unos consejos para enfrentar el clima caluroso del lunes.
¿Cómo debe vestirse?
Dado el calor que se espera, es crucial vestirse de manera fresca y ligera. Opta por ropa de colores claros que reflejen la luz solar y permitan la circulación del aire. Ropa de algodón es ideal, ya que absorbe el sudor y ayuda a mantener la frescura. No olvides un sombrero o gorra para proteger tu cabeza y rostro del sol directo.
¿Qué debo llevar conmigo?
Aparte de la vestimenta adecuada, asegúrate de llevar contigo lo siguiente:
• Protector Solar: Es indispensable aplicar protector solar con un factor de protección alto (SPF 30 o superior) para evitar quemaduras solares.
• Agua: Mantente hidratado todo el día. Lleva una botella de agua para reponer líquidos constantemente.
• Gafas de Sol: Protege tus ojos de la radiación UV con unas gafas de sol de buena calidad.
• Repelente de Insectos: Si planeas estar al aire libre durante las horas de la tarde, un repelente te ayudará a mantener alejados a los insectos.
¿Cómo protegerse del clima?
Para protegerte del intenso sol y el calor, considera estos consejos adicionales:
• Busca Sombras: Siempre que sea posible, busca áreas con sombra para descansar y refrescarte.
• Evita las Horas Pico: Entre las 12 p.m. y las 4 p.m., el sol está en su punto más alto. Intenta evitar la exposición prolongada durante estas horas.
• Descansa y Refréscate: Si sientes que estás sobrecalentándote, toma descansos frecuentes en lugares frescos y bebe agua regularmente.
Para realizar esta nota pudieron ser utilizadas fuentes de información basadas en inteligencia artificial con la curación y validación de nuestro equipo editorial