Decir más 'te quiero' y hacer ejercicio: Estos son los propósitos de los poblanos para 2024

Este 31 de enero, varios poblanos tendrán en cuenta una lista de propósitos a cumplir a partir del 1 de enero de 2024.

Te compartimos tips para que logres cumplir tus propósitos en el 2022 (Pexels).
Abigail García
Puebla /

Ya se acercan los últimos días de este 2023 y una tradición es hacer propósitos para iniciar el siguiente año. La mayoría de los poblanos piensan en mejores oportunidades de trabajo, hábitos y adquirir nuevas experiencias.

De acuerdo a la costumbre, al sonar las los últimos 12 segundos de la noche del 31 de enero se comen 12 uvas y a cada una se le atribuye una meta por cumplir.

Para los jóvenes los propósitos más comunes son mejorar sus calificaciones, sus relaciones y conocer cosas nuevas: lugares, libros, juegos, etc.

No obstante, para algunos esta tradición, es antigua y lo mejor es avanzar un paso a la vez y aprovechar las oportunidades que se presentan.

“No creo en eso, es como de adultos mayores y no creo que sirva”, dijo Yonathan Rivera.

En cambio, para los adultos el inicio de año es la oportunidad de ponerse metas que los impulsen a mejorar.

La mayoría piensa en conseguir un buen trabajo, priorizar hábitos de alimentación sanos, hacer ejercicio y pasar más tiempo con sus seres queridos.

Afirmaron que no es relevante cumplir todos los propósitos, sino, esforzarse más que un año anterior.

Algunos consejos que puede seguir para fijar sus propósitos son:

  1. Visualizarse alcanzando su objetivo
  2. Poner metas a corto, mediano y largo plazo
  3. Establecer proyectos necesarios y priorizar

Entre los propósitos que puede tomar en cuenta se encuentran: 

  • Decir más veces te quiero
  • Tomar menos bebidas alcohólicas
  • Ser menos egoísta
  • Visitar más seguido a sus seres queridos
  • Dedicarse tiempo de calidad
  • Tener mejores finanzas
  • Ser más disciplinado
  • Ser más optimista
  • Decir palabras amables
  • Evitar el estrés
  • Evitar fumar
  • Ingerir alimentos insanos

Recuerde que lo más importante es alcanzar su felicidad y realización.

CHM

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