El Covid-19 sigue afectando a la población mundial, la mayoría de las personas que se infectan padecen una enfermedad leve y se recuperan, pero otros, pueden ser más graves hasta causar la muerte. Aquí presentamos algunas medidas básicas para el cuidado de la salud y la protección de los demás.
¿Qué hacer cuando sales de casa?
- 1. Al salir, ponerse ropa con mangas largas.
- 2. Recogerse el cabello, no usar artes, pulseras y anillos.
- 3. Ponerse mascarilla justo antes de salir.
- 4. Intentar no usar transporte público.
- 5. Si sales con mascota, procurar que no tenga contacto con superficies.
- 6. Porta pañuelos desechables para cubrir dedos al tocar superficies.
- 7. Si toses o estornudas, hazlo en el codo.
- 8. Intenta no pagar en efectivo, y si lo haces, desinfecta las manos.
- 9. Lavarse las manos después de tocar cualquier superficie.
- 10. No tocarse las manos hasta tener las manos limpias.
- 11. Mantenerse a distancia de la gente.
¿Qué medidas puedes tomar al llegar a casa?
- 1. Al volver a casa, intentar no tocar nada.
- 2. Quitarse los zapatos.
- 3. Desinfectar las patas de tu mascota si la estabas paseando.
- 4. Quitarse la ropa exterior y meterla a una bolsa para lavar.
- 5. Dejar bolso, cartera y llaves en una caja en la entrada.
- 6. Bañarse o, si no puede, lavarse las zonas expuestas.
- 7. Limpiar celular y gafas con agua y jabón.
- 8. Limpiar con lejía las superficies de lo que se haya traído de afuera.
¿Qué hacer si convives con personas que son más vulnerables al virus?
- 1. Dormir en camas separadas.
- 2. Desinfectar baños con lejía.
- 3. No compartir toallas, cubiertos y vasos.
- 4. Limpiar y desinfectar a diario superficies de alto contacto
- 5. Lava ropa, sabanas y toallas muy frecuentemente.
- 6. Mantener distancia.
- 7. Ventilar a menudo las habitaciones.
- 8. Llamar al teléfono designado si se presenta fiebre y dificultad para respirar.