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El camino para una vida saludable empieza con un peso adecuado
Adoptar una alimentación correcta y hacer ejercicio regular pueden ayudar a combatir y prevenir el sobrepeso y la obesidad. -
Desayunar pastel de chocolate podría ayudarte a adelgazar
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tel Aviv indica que los postres no deben evitarse, sino ser incluidos en el desayuno. -
Un vegetariano gasta hasta 55% menos agua: estudio
Los recursos de agua dulce son escasos y la población puede ayudar cambiando su dieta. -
15 trucos para adelgazar y bajar de peso sin hacer dieta
Con estos quince consejos, avalados por una experta nutrióloga, aprenderás a comer y llevar una dieta saludable sin hacer demasiados sacrificios. -
Una comida saludable aporta energía en el día
Se recomienda un desayuno saludable y que sea durante la primera hora después de despertar. -
Cinco hábitos alimenticios que te hacen subir de peso
Una experta mexicana en nutrición señaló cinco hábitos aparentemente inofensivos, pero que resultan nocivos y te hacen subir de peso. -
Masticar chicle ayuda a bajar de peso: estudio
Un estudio médico reveló que la combinación de masticar chicle y hacer ejercicio físico es una gran aliada para bajar de peso, especialmente en hombre maduros. -
¿Es sano que los niños sean vegetarianos o veganos?
Si un menor de edad en pleno crecimiento adopta una dieta libre de productos animales, ¿tendrá un desarrollo óptimo? Médicos alemanes dan su opinión. -
Estos alimentos adelantan inicio de la menopausia
Un estudio realizado en el Reino Unido halló que ciertos alimentos adelantan la edad en que inicia la menopausia, mientras otros la retrasan; ¿cuáles son? -
Lanzan convocatoria para mostrar la diversidad de los alimentos
La Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad explicó que se busca elaborar las Canastas Regionales del Bien Comer a través de las costumbres, raíces e identidad.