Al regresar a clases el 31 de agosto, millones de menores enfrentarán ansiedad de separación. La Dra. Rebeca Casillas explica cómo la represión emocional de los padres intensifica este malestar y qué estrategias funcionan en las primeras semanas.

Una discusión intensa puede despertar respuestas emocionales que aparecen incluso cuando la persona intenta mantener la calma y continuar hablando.

Las lágrimas en una discusión podrían tener una explicación distinta a la que imaginas.

El programa Yolkali busca fortalecer habilidades socioemocionales entre maestros para mejorar la convivencia y el bienestar en las escuelas.

Los asistentes realizarán actividades de arte terapia, terapia de juego, meditación, entre otras. Lo que permitirá desarrollar sus habilidades de comunicación.

Su primer libro, Así me siento, es una guía para desaprender y vivir plenamente las emociones.

La conexión intestino-cerebro es clave en trastornos como el síndrome del intestino irritable, la ansiedad y la enfermedad inflamatoria intestinal. Un especialista explica cómo funciona y qué hacer para mantenerlo saludable.

La cantante habla abiertamente sobre su proceso de salud mental y como este ha influido en su nueva música.

Antonio Ferlun encuentra en el arte un refugio y herramienta de sanación; su obra se exhibe en “El Arte de la Improvisación” en Monterrey.

Por medio de una práctica estudiantil los jóvenes ayudaron a los ciudadanos a identificar sus emociones y cómo canalizarlas. Te contamos en qué consistió la dinámica.