El cambio de horario es una estrategia que se realiza dos veces al año en México; se implementó desde 1996 con la intención de ahorrar energía de iluminación artificial

Este domingo 27 de octubre llegará el horario de invierno y te decimos si debes atrasar o adelantar tu reloj.

El cambio de horario de invierno aplica para todo México, excepto dos estados. Te decimos cuándo es y si tienes que atrasar o adelantar una hora el reloj.

Te decimos cuándo será el cambio de horario y qué debes hacer para evitar que tenga un efecto negativo en tu cuerpo.

Te decimos cuándo inicia el horario de invierno, a qué hora y si debes atrasar tu reloj o adelantarlo.

El sábado 26 de octubre termina el horario de verano y te recordamos la hora de los eventos deportivos más importantes para que no te los pierdas

Este lunes 23 de septiembre a las 02:50 horas, tiempo de la Ciudad de México, entra el otoño; te contamos todo lo que ocurrirá en esta temporada.

Una hora menos de sueño puede ocasionar que aumente el riesgo de tener un ataque al corazón o de sufrir un accidente, de acuerdo con varios estudios científicos.

El domingo 7 de abril inicia el horario de verano en la mayor parte del país y finalizará hasta el 27 de octubre, cuando inicie el horario de invierno.

El Horario Escolar de Invierno se aplicará en más de 12 mil escuelas de educación básica de la entidad desde el próximo 5 de noviembre