Aquí te revelamos los beneficios de comer manzana, sus propiedades, formas de consumo y los estados que lideran su producción en México.

Aunque suele relacionarse con el cansancio, esta vitamina cumple funciones esenciales para el cerebro, los nervios y la formación de glóbulos rojos. Esto es lo que dice la evidencia científica.

El especialista respondió algunas de las dudas más frecuentes sobre este popular suplemento.

La marca mexicana B Life fortalece su oferta de suplementos, nutrición deportiva, cuidado personal, alimentos orgánicos y productos para mascotas

Con la edad, la absorción de nutrientes cambia, así como los hábitos alimenticios. Aunque muchas personas recurren a suplementos para compensar deficiencias, no siempre son la respuesta.

Dos establecimientos que ofrecían sueros vitaminados fueron clausurados en Coahuila tras no poder acreditar la procedencia de los productos utilizados.

Alerta de salud pública en México. El reconocido epidemiólogo Dr. Alejandro Macías analiza la reciente tragedia en Hermosillo, Sonora, donde terapias de sueros intravenosos provocaron consecuencias fatales.

Un ensayo clínico reciente encontró que los multivitamínicos podrían reducir el ritmo del envejecimiento biológico, aunque los resultados siguen siendo objeto de debate entre especialistas.

Su uso contribuye a recuperar y mantener niveles adecuados, favoreciendo la salud ósea, muscular e inmunológica

Lorena Stoopen licenciada en nutrición y miembro de la Fundación Mexicana para la Salud Hepática explica por qué optar por los suplementos no siempre es la mejor opción.