Sin duda, hablar de la salud mental en el caso de niños, adolescentes y jóvenes es un tema relevante. Sin embargo, también es esencial que los docentes comprendan que su bienestar es importante para que los chicos puedan conectar mejor con sus clases y sentir la confianza suficiente para contar con ellos.
Es por ello que en diversas instituciones se busca que sus profesores tomen herramientas que los ayuden a afrontar sus situaciones personales para la mejora de la educación que dan a sus alumnos, como es el caso de la Universidad Autónoma de Coahuila (UA de C), Unidad Torreón, con el taller: “Docentes en Bienestar”.
Diana Elizabeth de la Fuente Parra, psicóloga del programa de asesoría psicológica de la casa de estudios, comenta que esta actividad se optó trabajarla inicialmente de manera colectiva, pues en algunos casos se encuentran la negativa de asistir a terapia, la cual servirá como una sensibilización para que los maestros inicien un proceso personal de atención.
A manera general, indica que esta campaña tiene dos fases: en la primera se aplica un Inventario de Habilidades Socioemocionales y Salud Mental en Docentes de Educación Superior, donde se analiza la comunicación, socialización, autocuidado, entre otros factores, al igual que si hay ansiedad, estrés, frustración, etcétera.
De los resultados se hace un diagnóstico que se le entregará a los directores de las facultades, y a partir de eso, se hará un taller específico en relación con las necesidades de cada área, trabajando de manera grupal a través de prácticas lúdicas para sensibilizarlos.
“Trabajar con la salud mental de los profesores de educación superior nos va a ayudar a potenciar la calidad de las actividades que los mismos docentes están realizando en las escuelas, incluso su trabajo es más sustancioso, porque al momento de trabajar su salud mental, genera que el manejo de emociones, resolución de conflictos y la toma de decisiones sea buena hasta para el alumnado”, declara.
Salud mental docente
Considera que la mejora de la salud mental de los docentes universitarios ayuda enormemente a la convivencia entre ellos y la comunidad estudiantil, la cooperación, las relaciones e incluso genera un clima social positivo, orientados a la búsqueda de todos a través de la colaboración, teniendo en cuenta de que los docentes también son seres humanos.
“A pesar de su preparación, son personas que tienen miedos, ansiedades, incluso algunos con baja autoestima o expectativas grandes de tener que saberlo todo, cuando no siempre será posible, al igual que miedo de cometer errores”.
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Por último, menciona que la Organización Mundial de la Salud, en el Plan de Acción sobre Salud Mental, explica la importancia de trabajar este aspecto con el personal docente y comunidad universitaria, además de promover el bienestar mediante la prevención, tratamiento y promoción de este aspecto.
“Trabajar en este tipo de campañas, ya no es solamente de iniciativa propia, sino que está establecida en estos organismos importantes que velan por el cuidado de las personas en todos los aspectos, incluso dentro del los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Es una obligación para instituciones públicas y privadas trabajar este tipo de temas y en la Ley de Trabajo ya se encuentra la Norma 035 que habla sobre salud mental y bienestar”.