Cuida la salud bucal de tus niños con el correcto cepillado

Es necesario que para una óptima limpieza dental, los padres de familia ayuden a sus hijos con el cepillado de dientes, ya que la motricidad es algo que van obteniendo conforme crecen.

Enseñar, acompañar y apoyar a los niños en la salud bucal es esencial para su bienestar. (freepik.es)
Karla Rodríguez
Torreón, Coahuila /

La salud bucal es de suma importancia para tener una mejor calidad de vida, ya que de la boca pueden surgir distintas enfermedades como las caries, que son bacterias que aunado con una mala higiene bucal, dañan los dientes causando que incluso se pueda perder la dentadura.

En México, aproximadamente 10 millones de niños entre los dos (51 %) y cinco años (76 %) padecen caries, lo que representa un grave problema de salud bucal desde edades tempranas, según datos de la Dirección General de Epidemiología de la Secretaría de Salud.

Sin embargo, para la higiene bucal infantil es necesario seguir algunas indicaciones. Por ello, Diana Paola Ramírez Villa, odontóloga egresada de la Universidad Autónoma de Coahuila (UA de C), Unidad Torreón recuerda que las pastas que deben usar los niños menores de nueve años no deben contener fluor, sustancia usada en las pastas para adultos.

Diana Paola Ramírez Villa, odontóloga. (cortesía)

​​Las pastas para adulto contienen más de 100,000 partes por millón, cantidad recomendada para la limpieza en esa etapa de vida, por lo que pueden llegar a ser algo tóxico para los niños, debido a que en muchas ocasiones los menores se comen la pasta, por lo que es importante que se use una adecuada para su edad.

También es muy importante señalar que los pequeños siempre deben estar acompañados por un adulto al momento del lavado de dientes. “Los niños que todavía no se pueden abrochar las agujetas solos, no pueden cepillarse los dientes solos”, por ello es que menciona que, antes de los nueve años, deben ser supervisados por un adulto, ya que no cuentan con la motricidad adecuada.

La técnica de cepillado que recomienda Ramírez Villa especialmente para los niños es la técnica Bass, la cual es más rápida y abarca mejor todos los espacios en una sola intención. Antes del lavado, se recomienda que las cerdas del cepillo no sean mojadas, para que este pueda limpiar de mejor manera los dientes

Técnica de cepillado de dientes Bass. (cortesía)

La técnica Bass consiste en que, con los dientes cerrados, se empiece a limpiar con el cepillo horizontal y en movimientos circulares toda la superficie de los dientes, desde la encía del los dientes de arriba hasta la encía del diente de abajo.

Las superficies linguales (parte interna de los dientes donde se posiciona la lengua) deben de limpiarse con la boca abierta, con el cepillo en posición vertical y con movimientos de vaivén, para así asegurar que se quitan los residuos de comida en los dientes.

Las muelas deben lavarse con movimientos de atrás para adelante y por último, la lengua debe sacarse y limpiarse con el cepillo en posición vertical, cepillando hacia afuera para evitar volver a ensuciarla con movimientos circulares.

Por último, Diana Paola hace mucho hincapié en que el lavado de dientes para los niños debe ser más estricto, lavando los dientes tres veces al día, ya que esto es lo que causa las caries. “La recomendación no es que no coman dulces, sino que al comer dulces se cepillen los dientes para que las bacterias no aumenten”. Y a los padres los incita a acompañar al niño y ayudarle en este proceso por la falta de motricidad con la que pueden contar.

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