Con la finalidad de incentivar a los y las torreonenses a activarse físicamente durante el periodo de cuarentena por el nuevo coronavirus SARS-CoV-2 que provoca la enfermedad covid-19, el Ayuntamiento de Torreón, a través del Instituto Municipal del Deporte continúa la campaña #ActívateEnCasa, en la que a través de redes sociales se muestran rutinas de ejercicios básicos que se pueden realizar en familia.
Los instructores de los distintos deportes que el municipio ofrece en cada una de las unidades deportivas son los encargados de realizar las rutinas que se publican en las redes sociales del IMD (Facebook: Instituto Municipal del Deporte, Instagram: @IMDTorreon).
Los deportes que forman parte de la campaña son: Wu Shu, Tae Kwon Do, Tenis, Futbol, Basquetbol, Voleibol, Box y Gimnasio.
Además de las capsulas con rutinas, también se están llevando a cabo transmisiones en vivo de Yoga y Zumba, deportes que han causado una buena cantidad de espectadores.
Como un agregado extra, se están realizando charlas acerca de la importancia y beneficios de la Natación en la salud, impartidas por expertos en el tema.
EGO