La actriz y empresaria Jessica Alba abrió su corazón sobre la decisión de ingresar a terapia junto a su hija Honor, de 15 años, después de enfrentar conflictos familiares.
La estrella compartió su experiencia en una reciente entrevista para la revista Real Simple, donde elogió los beneficios de la terapia y reconoció la imperfección en el proceso.
Además recordó un episodio dentro de su familia donde una de sus hijas la encontró en una situación íntima junto a su esposo Cash Warren, narrando la anécdota en su programa de YouTube.
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Jessica Alba recuerda cuando su hija la encontró teniendo relaciones con su esposo
En un episodio pasado de su programa de YouTube, "Getting Honest", Jessica Alba y Cash Warren compartieron abiertamente una experiencia desafiante que vivieron con su hija menor.
Hace unos años, la pareja reveló el impactante momento en el que su hija Haven los sorprendió teniendo relaciones sexuales. Jessica, en la entrevista, confesó que quedó llorando después de la situación, describiéndola como "lo peor".
Cash, compartiendo el mismo sentimiento, expresó: "Fue lo peor... Nos gusta pasar cinco minutos en nuestra habitación riéndonos y diciendo: "¡No puedo creerlo, acabamos de arruinar a nuestra hija! ¡La arruinamos!"'
Jessica, emocionalmente afectada, buscó apoyo llamando a Koa, la hermana de Cash, conocida por su habilidad para ayudar a superar desafíos familiares. Sorprendentemente, Haven ya había enviado un mensaje de texto a Koa antes de la llamada.
Ante la situación, la familia convocó a una "reunión de emergencia".
Cash, con humor, le dijo a Haven: "Apuesto a que será la última vez que entres a nuestra habitación sin llamar". Como resultado, Haven aprendió la lección y comenzó a comunicarse antes de ingresar.
"Ahora ella llama... Fue como si hubiera aprendido la lección" dijo Cash riéndose mientras Jessica repetía que "lloró al 100%".
El relato concluyó con risas y alivio por parte de Cash, quien destacó que Haven había asimilado la importancia del respeto a la privacidad.
Mira el episodio completo aquí:
Jessica Alba recomienda la terapia y reconoce que la ayudó a ser mejor madre
La actriz compartió cómo la terapia no solo suavizó la percepción de Honor, su hija de 15 años, sobre su comportamiento, sino que también le proporcionó herramientas para mejorar como madre.
Jessica describió el proceso como un desafío personal y enfatizó que "no se trata de tener razón o ser racional en ese momento". La terapia le permitió entender la perspectiva de su hija y abordar sus propias áreas de mejora.
En la entrevista, Jessica Alba elogió la terapia como una "herramienta valiosa para procesar sentimientos". Destacó su capacidad para desentrañar emociones, aclarar confusiones y, finalmente, promover el crecimiento personal y familiar.
Afirmó que hablar abiertamente sobre los problemas y descomprimir las tensiones permitió a su familia encontrar caminos para redirigir comportamientos y cultivar un ambiente más positivo.
La actriz concluyó expresando que la terapia es una herramienta poderosa para cualquiera que busque comprender y mejorar las dinámicas familiares.
Jessica Alba, casada con Cash Warren y madre de tres hijos, incluido un hijo llamado Hayes, ha demostrado su compromiso con el bienestar emocional de su familia y destaca la importancia de buscar ayuda profesional cuando sea necesario.