En esta temporada de lluvias es importante que los grupos vulnerables a enfermarse (niños y niñas menores de cinco años y las personas adultas mayores de 60 y más años, así como adultos mayores que hayan tenido antecedentes de enfermedades pulmonares crónicas, con inmunosupresión y mujeres embarazadas), tomen las precauciones porque son más propensos a adquirir una enfermedad.
Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social, recomiendan lavarse las manos con agua y jabón antes de cocinar o preparar alimentos, desinfectar frutas y verduras, o evitar que se estanque el agua para que se propicien criaderos de mosquitos.
El doctor del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Carlos Benito Armenta Hernández, jefe del Área de Promoción y Educación en el Ciclo de Vida, refirió que en la época de lluvias se incrementan las enfermedades transmitidas por mosquitos; dengue, paludismo, zika y o chikungunya.
Para evitar que esto suceda se debe tener mucho cuidado en la limpieza del hogar y jardines, lavarse las manos con agua y jabón antes de cocinar, preparar alimentos, después de ir al baño, toser o estornudar, después de usar transporte público, tocar dinero, llaves, teléfono o acariciar una mascota
Armenta Hernández mencionó que la comida en época de lluvia debe tener muchos cuidados. La humedad y la tierra mojada pueden contaminar las cosechas, por lo que es sumamente importante desinfectar todos los alimentos antes de cocinarlos.
La dieta debe ser rica en frutas y verduras desinfectadas y evitar cambios bruscos de temperatura, en caso de toser o estornudar cubrirse boca y nariz con el ángulo interno del codo o usar un pañuelo desechable, son otras medidas de prevención que deben acentuarse en esta época, añadió.
Los jardines deben limpiarse, tirar definitivamente, basura, llantas y cubetas que sirven para el criadero de mosquitos, los niños y adultos mayores deberán por prevención utilizar repelente en el cuerpo así como pantalones y blusas de manga larga.
Armenta Hernández indicó que en esta temporada también incrementa el riesgo de infecciones respiratorias agudas, otitis bronquitis, neumonía, conjuntivitis, alergias respiratorias y rinitis, así como patologías de la piel como dermatitis o micosis, principalmente.