De acuerdo con la encuesta de Bienestar del INEGI, el 21.8% de la población presenta indicios de ansiedad y el 13.4% de depresión. Esta última cifra registra un incremento de 0.8 puntos porcentuales respecto de la medición anterior.

Especialistas del Hospital Houston Methodist explican por qué la ansiedad no ofrece ventajas adaptativas y cómo tratarla a tiempo.

Investigaciones sugieren que nuestro cuerpo libera señales químicas durante situaciones de miedo que pueden influir en otras personas sin que lo sepan.

La cuenta oficial de Instagram de Emiliano Aguilar desapareció de la plataforma

La sensación de estar tristes suele presentarse en cualquier etapa, sin importar su edad o profesión.

La creadora del famoso pódcast 'Psicología al Desnudo' habló en entrevista para MILENIO sobre su primer libro, titulado 'Frena tu cabeza'.

Esto revela la ciencia sobre los beneficios y la explicación de por qué éste contenido de ASMR se ha vuelto tan popular.

Al regresar a clases el 31 de agosto, millones de menores enfrentarán ansiedad de separación. La Dra. Rebeca Casillas explica cómo la represión emocional de los padres intensifica este malestar y qué estrategias funcionan en las primeras semanas.

El especialista Juan Carlos Ortiz recomendó a los padres hablar con sus hijos, generen un ambiente de confianza y los escuchen para conocer cómo están viviendo el proceso de adaptación.

Ese movimiento involuntario suele ser pasajero, pero hay señales que indican cuándo conviene consultar a un especialista.