El actor bajó 23 kilos en cuatro meses. Así fue su experiencia...

Después de una depresión la ex tenista Jelena Dokic trabajó en su cuerpo y alimentación: bajó 57 kilos de peso en 11 meses.

Estos son los alimentos que debes cenar para no subir de peso.

Instagram está comprometido con la salud de sus usuarios: eliminará publicaciones de productos milagro.

¿Sólo tomar agua para perder peso? No es lo único, te decimos qué beber y qué no.

A este plan alimenticio basado en grasa también se le conoce como dieta cetogénica; la mujer perdió 40 kilos y eliminó varias tallas.

Investigadores de la Universidad de Queensland retiraron el aceite vegetal durante de la creación de las papas.

Estos son los alimentos que debes evitar para no subir de peso.

La dieta se debe seguir sólo por 14 días. Debes beber agua y olvidarte de las harinas.

El estudio comparó a 200 participantes que tenían diferentes horarios para ejercitarte. La diferencia de resultados entre grupos fue significativa.