Con la llegada de la temporada de virus otoñales en el hemisferio norte, The New York Times preguntó a médicos sobre el momento oportuno para retomar rutinas deportivas.

Los trabajos comprendieron remozamiento de canchas, sustitución de aparatos ejercitadores, reemplazo de juegos infantiles, renovación de alumbrado, pintura y herrería.

Aquí te explicamos los motivos por los cuales Michelle Rodríguez decidió bajar de peso, de acuerdo con su propia confesión.

Bryan Johnson, magnate de la industria tecnológica, tiene 45 años y busca mantener su cuerpo como si fuera el de un joven de 18 años.

Se presume que algunas investigaciones sugieren que la actividad física puede, en parte, reforzar el sistema inmunitario.

Estudios demuestran que pasar del sedentarismo a la actividad física puede reducir a la mitad los riesgos a la salud.

Daniela Montoya trajo a La Laguna VXN, la nueva modalidad de baile en el que las mujeres se divierten al ritmo de Beyonce, J-Lo y Bad Bunny.

Algunos ciudadanos señalaron que, simplemente, continúan con sus rutinas de ejercicio que realizan desde hace ya varios años atrás.

Realizan reflexiones que deja la pandemia en el ejercicio físico y deporte

Desde pesas hasta una caminadora te presentamos los básicos para estar en forma desde casa.