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La salud debe cuidarse desde la mente, contra el estrés, depresión y ansiedad
Cuidado integral de la salud, hasta lo físico con el cuidado cardiovascular y el apego a los medicamentos. -
Comportamientos que podrían estresar a tu mascota y tal vez no lo sabías
Frecuentemente, el estrés en nuestras mascotas puede adoptar múltiples manifestaciones, muchas de las cuales a menudo desconocemos -
El 80% de los trabajadores sufre desgaste emocional
Una investigación reporta que solo 20 por ciento de las personas están contentas con su trabajo, en tanto que 60 por ciento se sienten desconectada -
No dormir bien y el tabaco, factores que detonan la depresión
Un estudio reveló siete factores para poder resucir los niveles de estrés y depresión. -
Agresiones en Estrella de Puebla, muestra de estrés y efectos pandémicos: rector UMAD
Job César Romero Reyes, destacó que, el caso requiere de la actuación de todos los sectores de la sociedad para prevenir conductas violentas. -
Biofeedback, la técnica para medir el estrés en conductores
El instrumento pretende entender los efectos emocionales y físicos que el tráfico vehicular causa en las personas. -
En Coahuila, población vive más estresada por crecimiento industrial: Daniel Alarcón
El encargado del programa de Salud Mental del Gobierno del Estado recalcó que la calidad del transporte también juega un papel importante. -
Expertos alertan de escasa atención a la salud mental de los trabajadores
Analizan el impacto negativo del desgaste ocupacional y buscan herramientas para poner freno a esta situación y, en el mejor de los casos, prevenirla. -
Meditar para alcanzar una mejor de vida
El objetivo principal es lograr una mente feliz y la meditación ayuda a cultivar estados emocionales positivos. -
El estrés, la preocupación y la ansiedad pueden afectar tu estómago
El sistema nervioso entérico es una colección de neuronas en el tracto gastrointestinal, las cuales constituyen el cerebro de tu intestino"