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La importancia de dormir bien desde la primera infancia
El no descansar correctamente puede provocar que los niños se sientan agotados o estén de mal humor durante el día. -
5 tips para construir nuevos hábitos
Se acaba el primer mes de 2024, ¿cómo van tus propósito de Año Nuevo? Aquí 5 consejos para cumplirlos mejor. -
Estos hábitos pueden generar mayor riesgo de detonar la diabetes según expertos; “no se presen...
El Dr. Manuel Lavariega Saráchaga, diabetólogo y educador en diabetes, nos recomienda cambiar estos hábitos para disminuir riesgos -
¿Sabes cuál es la importancia de los aseos nasales?
La Dra. Karen Rodríguez, especialista en alergología pediátrica, destaca que son el primer paso para la salud respiratoria, por lo que desde los bebés hasta las personas mayores deben ejecutar esta práctica -
¿Qué son los 'Tragones anónimos' y cómo te ayudan a bajar de peso por salud?
En La Laguna existen 11 grupos de apoyo para mejorar hábitos alimenticios y tener una mejor salud. Así lo cuentan los pacientes. -
Un estudio de Harvard revela los 6 secretos para cumplir cualquier meta
Académicos de Harvard han revelado que habitos podemos seguir para cumplir metas y objetivos -
Incrementa un 40% cáncer bucal en pacientes de la zona sur de Tamaulipas: especialista
El cirujano dentista Héctor Julián Amés Quita y Ulises Demetrio Neri, especialista maxilofacial y reconstructiva, señalaron un aumento de 30% a 40% en padecimientos. -
Inicia Monterrey programa para activar a trabajadores de empresas con rutina de ejercicios
El municipio de Monterrey arrancó este miércoles el programa de “activaciones laborales”, en el cual imparten una rutina de ejercicios aeróbicos para trabajadores de empresas públicas y privadas. -
Recomendaciones posconfinamiento para mejorar la alimentación infantil
Poner objetivos muy claros y el uso de horarios para la organización del día de todos los integrantes de la familia ayudará a mejorar los hábitos alimenticios de los menores y toda la familia. -
Estos son los 7 hábitos saludables que debes cumplir para tener un impacto positivo en tu salu...
Diversas investigaciones han demostrado que las personas que siguen hábitos saludables viven arriba de una década más que aquellos que no lo hacen.