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¿Por qué procrastinas y cómo puedes dejar de posponer tareas por culpa del celular?
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La procrastinación puede parecer inofensiva, pero afecta la autoestima y el bienestar. Expertos de la UNAM explican qué es, por qué la hacemos y cómo romper el hábito de dejar tareas para después.
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