Estudiar y ser atleta es posible, y con múltiples beneficios

A pesar de que ser estudiante y deportista puede ser demandante, los beneficios que el ejercicio da a la vida académica hacen que puedan ser compatibles.

Pavel Trejo Navarro, estudiante y ex atleta en gimnasia y básquetbol. (cortesía)
Karla Rodríguez
Gómez Palacio, Durango /

El practicar deporte en etapa escolar es de suma importancia para el desarrollo de las personas en el largo plazo, no obstante, el hecho de ser estudiante aunado a dedicarse a una disciplina puede generar algunos problemas si estas dos actividades no se coordinan de manera correcta. Por ello, es que en todo momento se debe buscar el equilibrio.

Pavel Trejo Navarro, estudiante de séptimo semestre de la carrera de Ingeniería Industrial en el Instituto Tecnológico de La Laguna y quien fue partícipe en disciplinas como gimnasia y básquetbol, siendo reconocido en ambas áreas, señala que estar en ámbitos deportivos brinda de ventajas físicas y mentales.

Hablando más acerca de la gimnasia, donde fue seleccionado de Durango en cinco nacionales, quedando en los mejores 40 jóvenes del país, aprendió cualidades como la disciplina, responsabilidad, buscar la perfección, puntualidad, entre otras, aspectos que le han ayudado a incluso ahora que no se dedica profesionalmente al deporte.

Entre las complicaciones que encontraba al momento de llevar su vida estudiantil y de atleta, se encontraban el cansancio físico y mental a los que se les puede someter y las lesiones que impiden ir a clases en ocasiones puede afectar los estudios, sin embargo, el tener un equilibrio entre lo académico y deportivo es algo que, con el tiempo y ayuda familiar, se obtiene.

Como consejo para los deportistas actuales que también son estudiantes, recomienda no dejar sus disciplinas, pues estas también ayudan a complementar su formación académica y personal. “A lo mejor es cansado, pero a la larga les va a dejar muchos beneficios como la responsabilidad, organización, puntualidad. Los sacrificios que se hacen al ser atleta y estudiar, se verán reflejados”.

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