Ante la cuarentena que ha provocado el covid-19, la gente está tomando nuevas iniciativas para cambiar sus hábitos personales; una de ellas es el ejercicio en casa, con el fin de tener una vida más saludable y no perder las rutinas diarias.
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Aarón Díaz lo lleva a otro nivel, ya que ahora, con su nuevo proyecto de trabajo, Piscis, genera un acercamiento más personal con seguidores, pues a través de una plataforma digital se conecta en línea e imparte diversas actividades físicas.
“Este proyecto nace de la necesidad de cambiar nuestros hábitos de vida. Cuando empecé esta carrera de actor la gente y compañeros de trabajo me preguntaban cómo es que mantenía mi figura, así que decidí compartirles mis rutinas de ejercicio y de alimentación que hacemos en casa con la familia”, comentó.
El proyecto cayó como “anillo al dedo” en estos momentos, dice Aarón dice a M2, pues considera que estamos en una introspección, por lo que es el momento perfecto para analizar qué queremos cambiar y hacer algo tanto por el cuerpo como por la mente.
La línea de ejercicios consiste en un plan de actividades físicas que dura cuatro semanas, además incluye planes alimenticios para mantenerse sanos.
“Son cinco días de entrenamiento y un día de estiramiento y relajación por semana, pues (el proceso) está diseñado para que los acompañe día a día y tenemos a nuestros nutriólogos, listos para mandar todas las dietas específicas para cada usuario”, detalló.
Por ello, el actor agradece que los participantes ya han experimentado cambios en su vida y espera llegar a más público.
“Es maravilloso poder ayudar a gente que quiere cambiar, que le gusta cuidar su salud. Por eso invito a la gente a que se anime, porque el ejercicio es bueno, y agradezco mucho a las personas que ya se animaron a este reto profesional”, puntualizó.
Asimismo, destacó que es tiempo de cuidarse por la actual situación mundial y consideró que su propuesta es perfecta para la gente más vulnerable por el coronavirus.
“Estas actividades son esenciales para todos los cuerpos, sexos y edades, y funcionan muy bien para mantenernos sanos, pues frente a esta pandemia, los más vulnerables pueden verse beneficiados con actividades físicas y una buena alimentación”, señaló Aarón.
LAS CLAVES
DÓNDE
La gente puede accesar a Piscis por medio de su página web y registrarse: https://www.piscisbyad.
INTERACCIÓN
Aarón contestará las dudas que surjan a los usuarios, a través de la cuenta oficial de instagram, @Piscis_AD.