Desde el pasado 26 de diciembre se empezó a ver un incremento de personas que buscan este tipo de prendas.

Es necesario que tengas un plan de trabajo robusto, concreto y específico para lograr tus objetivos

Especialistas comparten que el principal error que cometen los clientes que acuden es buscar soluciones rápidas que dejen resultados permanentes.

Una psicóloga nos enlisto los aspectos más importantes a cuidar en nuestra vida para aumentar nuestra felicidad este 2021.

Aprendizaje. Ante los constantes cambios que están ocurriendo, expertos sugieren no trazarse metas a largo plazo y enfocarse a acciones que tengan una respuesta rápida para evitar la frustración.

Los propósitos sirven para dar estructura a lo que se quiere realizar en la vida, te decimos cómo plantearlos para que puedas cumplirlos.

Los mexicanos encuestados en promedio tienen cuatro propósitos a cumplir el próximo año.

Los leoneses se ejercitan como propósito de año nuevo, según el director de la Comude, la natación es la actividad más demandada.

En medio de un país en el que asesinan a 10 mujeres al día, es preciso escuchar las voces de 12 mexicanas que luchan a diario por cambiar el rumbo de México.

En la segunda mañana del nuevo año, el bosque Venustiano Carranza luce lleno y los gimnasios ofrecen promociones para quienes tienen como propósito comenzar a ejercitarse.