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Universidad inicia capacitación a favor de la salud mental estudiantil
Para el tercer regidor y presidente de la comisión de Salud Municipal, Roberto Bernal Gómez, el cuidado de la salud mental en la comunidad educativa es una necesidad impostergable. -
Tolerancia a la frustración, una habilidad útil para toda la vida
Para que un niño sepa tolerar la frustración, es importante entender que los menores necesitan un adulto alrededor que lo enseñe a manejarla. -
Contacto físico, perdón y tiempo de calidad: decálogo para salvar la relación de un posible di...
El Instituto Gottman ha identificado que un gran porcentaje de matrimonios se distancian debido a su incapacidad para solucionar los conflictos. -
La nueva polémica de Tammy Parra; recomienda usar la IA "como psicólogo" y recibe críticas
En una historia de Instagram, la influencer compartió que suele usar la inteligencia artificial para asesoramiento psicológico: "Pedir consejos a las personas... te van a responder desde sus heridas". -
Fomenta la disciplina y logra tus objetivos
Al inicio de año se tienen muchos propósitos, pero ¿cuántos de ellos se concretan? Es por ello que aquí están algunas recomendaciones para alcanzar los objetivos -
¿Por qué procrastinas y cómo puedes dejar de posponer tareas por culpa del celular?
La procrastinación puede parecer inofensiva, pero afecta la autoestima y el bienestar. Expertos de la UNAM explican qué es, por qué la hacemos y cómo romper el hábito de dejar tareas para después. -
Terremotos en sueños: qué revela tu mente según expertos en psicología
¿Por qué en septiembre tantas personas sueñan con sismos? La psicología explica cómo estos sueños reflejan ansiedad, enojo o la necesidad de cambios. Descubre qué significan y por qué no predicen un terremoto real. -
El burnout parental: Cuando tener hijos deja de ser divertido
Criar y educar a un hijo no es sencillo, requiere de un gran esfuerzo. Peor en este video te hablamos de esa parte que se suele invisibilizar en el romanticismo de una familia: el agotamiento y estrés que conlleva ser padres. -
La crisis de los 60 años: miedos, dificultades y cómo enfrentarla
¿Cómo quiero vivir los últimos años de mi vida? Una pregunta crucial para la gente de la tercera edad, pues incluso ellos, además de los jóvenes y adultos de la mediana edad, padecen crisis existenciales en esa etapa de la vida. -
¿Es buena idea que los pequeños tengan mascotas? Esto dice una experta
La presencia de una mascota en el hogar puede influir positivamente en el desarrollo de los niños, fomentando responsabilidad, empatía y disciplina.