La procrastinación puede parecer inofensiva, pero afecta la autoestima y el bienestar. Expertos de la UNAM explican qué es, por qué la hacemos y cómo romper el hábito de dejar tareas para después.

El constructo social dicta que la Navidad se vive en paz, felicidad y descanso. Sin embargo, para Yessica, hija de una familia comerciante, las fechas navideñas se viven con estrés y pesadez.

Aunque no es exclusivo de la Navidad, los conflictos familiares son más propensos a ocurrir en esta época del año. El psicoterapeuta, Emiliano Villavicencio, explica en entrevista a MILENIO.

En entrevista con MILENIO, la autora de “El viaje seguro” identificó que las víctimas del abuso sexual suelen guardar enojo o resentimiento con quienes pudieron evitarlo. Usualmente, mamás, papás y/ o cuidadores.

La serie 'Friends' (1994) abre el debate sobre los 'breaks', pausas o descansos en los noviazgos: ¿Son benéficos? ¿Qué está permitido? y ¿Cuándo son perjudiciales? Isela Flores, psicóloga de parejas, respondió en entrevista con MILENIO.

Nany necesitó seis meses de terapia para superar a su ex "casi algo". En entrevista con MILENIO, compartió las dos lecciones que aprendió de esa experiencia.

¿Por qué en septiembre tantas personas sueñan con sismos? La psicología explica cómo estos sueños reflejan ansiedad, enojo o la necesidad de cambios. Descubre qué significan y por qué no predicen un terremoto real.

Criar y educar a un hijo no es sencillo, requiere de un gran esfuerzo. Peor en este video te hablamos de esa parte que se suele invisibilizar en el romanticismo de una familia: el agotamiento y estrés que conlleva ser padres.

¿Cómo quiero vivir los últimos años de mi vida? Una pregunta crucial para la gente de la tercera edad, pues incluso ellos, además de los jóvenes y adultos de la mediana edad, padecen crisis existenciales en esa etapa de la vida.

La presencia de una mascota en el hogar puede influir positivamente en el desarrollo de los niños, fomentando responsabilidad, empatía y disciplina.