Raquel Lobatón nutrióloga y educadora en diabetes recopila información que a través de esta guía hace que la gente mejore su relación con la alimentación

Entre los mitos y la rutina, elegir el primer alimento del día puede ser complicado. Los expertos recomiendan algunas opciones para tener una dieta variada y completa.

Es importante que el paciente busque a un nutriólogo que se adapte a lo que está buscando y a sus objetivos, que de verdad ponga atención a las necesidades, explique y que brinde paz, sobretodo si se atiende a adolescentes.

Recomienda que todas las personas se hagan chequeos anuales en la adultez, pero si se cuenta con alguna de las condiciones mencionadas, estos se pueden hacer a más temprana edad.

Los principales usos del vinagre de de manzana se encuentran en la gastronomía, pero también se ha implementado como remedio casero.

El talento científico y soluciones a problemas de salud han sido impulsados durante 40 años.

Mariel Hawley, directora de la asociación 'Queremos Mexicanos Activos', habla sobre la importancia de la activación física, destacando que debe ser una prioridad para la salud pública.

Recuerda que el mazapán es uno de los dulces más representativos de México, además de ser uno de los más populares y queridos por la población.

Ésta es una de las bebidas más comunes para las personas que buscan disminuir su peso.

El té verde tiene antioxidantes que pueden ayudar a defender el sistema nervioso e inmunológico, no previene la enfermedad pero si aumenta las defensas del cuerpo humano. Los expertos recomiendan tomar al menos 2 tazas de té verde.