El tamarindo tienes propiedades medicinales y ayuda a combatir algunas enfermedades

Nesly Jasso, especialista en nutrición, explicó que el impacto no es igual para todos, ya que el aumento de peso es altamente variable y subjetivo.

Especialistas llaman a disfrutar las celebraciones sin excesos y recuerdan que pequeños cambios en la alimentación pueden evitar molestias, aumento de peso y problemas digestivos durante las fiestas.

Los cambios de rutina en temporada invernal pueden debilitar las defensas de los niños. Reforzar su alimentación y mantener hábitos saludables ayuda a evitar infecciones comunes de la época

El objetivo es actualizar los criterios con los que se evalúan y calculan los nutrimentos críticos añadidos a los productos preenvasados.

Expertos en nutrición y fitness explican por qué los hombres mueren a tasas más altas y comparten 15 consejos esenciales para aumentar la engería, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mantener niveles de salud normales de testosteronas a cual

Dos estudiantes de Altamira llevaron su idea a un foro internacional y sorprendieron con un proyecto que combina innovación, ciencia y mucha pasión por ayudar a las personas.

Comer hasta estar llenos es un hábito asociado con múltiples problemas de salud. Dos expertas compartieron con MILENIO que la calidad de la comida y la velocidad con la que se comen también influyen.

Un tercio de la población mundial lo padece, pero en México –por genética y estilo de vida– se dispara y afecta a casi la mitad de los adultos. Aunque, paciencia: la ciencia ya busca una esperanza.

El lunch debe contar con todos los grupos de alimentos que aporten al desarrollo de los pequeños, como proteínas, grasas, carbohidratos, fibra, calcio, vitaminas, minerales y agua.