Durante el Congreso de Obesidad, expertos señalaron que este padecimiento ya afecta a la mitad de los adultos en México y es la principal causa de cirrosis.

Cuidar el corazón implica cuidar lo que se sirve en el plato. Aunque muchos saben de los beneficios, pocos conocen las promociones necesarias para garantizar la protección del corazón.

Aunque suele consumirse como un alimento ligero y refrescante, este vegetal aporta nutrientes que pueden formar parte de una alimentación equilibrada.

Diversos estudios, incluido uno liderado por la Universidad de Harvard, destacan le papel que tienen el té y la cafeína en la salud, aunque advierten el no sobreestimar sus efectos.

La bebida maya de maíz fermentado ha sobrevivido por años: la calve está en su poder nutricional y los beneficios para la microbiota, según estudios liderados por la UNAM.

Si quieres un platillo rico, fácil y además barato entonces ésta ensalada de pasta con yogurt te "salvará el día".

Para empezar tu día con energía, buena actitud y sobre todo un delicioso desayuno, te recomendamos ésta receta de avena sabor Ferrero. ¡Te va a encantar!

Mateo Dornier, cofundador de Explo, precisa que la información es la base de su emprendimiento dirigido a los deportistas que buscan un complemento nutricional sano para potencializar su capacidad física

Esta fruta destaca por su aporte de vitaminas, fibra y antioxidantes, características que la convierten en una aliada para una alimentación equilibrada.

El poder nutricional de los quelites como la verdolaga y los berros son alimentos mexicanos económicos, ricos en omega-3, antioxidantes y otras propiedades anticancerígenas.