Un nuevo estudio analizó el impacto de este modelo alimenticio y detectó grandes beneficios, pero los autores advierten que no se trata de la mejor opción para todos.

La nutrióloga Caty Aragón da sugerencias para garantizar el rendimiento y la saciedad de los alumnos durante la jornada escolar.

La dependencia sugiere aprovechar insumos de casa, priorizar frutas enteras y agua simple, y evitar sustituir el desayuno completo por el refrigerio escolar.

La leche no tiene edad y los beneficios que ofrece en cada etapa de la vida son importantes, por lo que consumir un vaso al día, tiene grandes ventajas para todos

Aquí te revelamos los beneficios de comer manzana, sus propiedades, formas de consumo y los estados que lideran su producción en México.

Mientras la ciencia y la tecnología han logrado prolongar la cantidad de tiempo que vivimos, el verdadero desafío radica en garantizar que esos años extra se cursen con vitalidad, autonomía y lucidez mental

Estudios de la Universidad de Harvard confirman que el cansancio vespertino responde a un reloj biológico natural y expertos de Johns Hopkins revelan cómo combatirlo.

Amanda Beaver, especialista del Hospital Houston Methodist, analiza los perfiles nutricionales de cada variedad.

El reflujo gastroesofágico es un malestar común, especialmente en México. Aunque los fármacos son efectivos, hay remedios y acciones efectivas que ayudan a reducir su recurrencia.

Dos nutriólogas comparten cómo la prohibición de algunos grupos de alimentos solo afecta la relación con la comida e impide alcanzar objetivos a largo plazo.