El burnout o también conocido como agotamiento laboral es una de las enfermedades que está afectando fuertemente a los trabajadores; 45 por ciento de los empleados a nivel mundial trabaja después de su horario laboral, por lo menos tres días a la semana, lo cual influye de manera negativa en su salud mental, de acuerdo con datos de Adecco. Además, la Organización Mundial de la Salud estima que México tiene 75 por ciento de prevalencia de estrés en su fuerza laboral, lo que lo coloca en el primer lugar por encima de países como China y Estados Unidos.
¿Qué es elagotamiento laboral?El agotamiento laboral es un tipo especial de estrés relacionado con el trabajo, un estado de agotamiento físico o emocional que también implica una ausencia de la sensación de logro y pérdida de la identidad personal.
Existen varias razones que provocan estos problemas en la fuerza laboral y por ley las empresas deben identificar, analizar y prevenir estos riesgos psicosociales; en este sentido, evaluar.com, plataforma líder especializada en seleccionar al mejor talento con tecnología e inteligencia artificial, realizó un análisis para conocer los principales factores que causan estrés en los mexicanos, con base en la Norma Oficial Mexicana NOM-035:
Jornada de trabajo
El trabajar extensas horas representa un nivel alto de estrés para los trabajadores mexicanos e influye directamente en su productividad, además de provocar problemas de salud como ansiedad y trastornos del sueño.
Carga de trabajo
Las exigencias del cargo que desempeñan, junto con la cantidad de responsabilidades y tareas es motivo de estrés para los mexicanos, lo cual afecta su productividad y estado emocional.
Liderazgo negativo
Una mala gestión de parte de los jefes directos puede ser un gran factor para el estrés, ya que cuando un trabajador no se siente valorado por sus superiores, puede llegar a renunciar, independientemente de la necesidad económica.
Falta de control sobre el trabajo
Este factor se presenta cuando el trabajador tiene una escasa o inexistente posibilidad para influir y tomar decisiones sobre los diversos aspectos que intervienen en la realización de sus actividades.
Relaciones negativas en el trabajo
La imposibilidad de interactuar con sus compañeros para solucionar problemas relacionados con el trabajo, y por consecuencia hay un deficiente o nulo trabajo en equipo y apoyo social.
¿Qué es la NOM 035?La NOM 035 tiene como objetivo establecer los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial, así como para promover un entorno organizacional favorable en los centros de trabajo.
“El estrés laboral genera graves consecuencias para las empresas, y esto puede perjudicar drásticamente los resultados de las compañías, generar rotación y lógicamente afectaciones a la salud. Es importante que los líderes de las diferentes áreas, directivos de Recursos humanos y responsables de bienestar atienden esta problemática de forma inmediata; tenemos un gran reto por cuidar de la salud mental de nuestros colaboradores y por supuesto la propia, ya que el estrés laboral es una realidad en el país y en el contexto laboral", consideró Gabriela Rodríguez, directora regional para Latinoamérica de evaluar.com.
IPM