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Cómo sobrevivir a tu trabajo si no te gusta socializar: ocho tips psicológicos
Las personas introvertidas también pueden ser capaces de dar un buen rendimiento y ser merecedoras de aumentos o mejores puestos. -
¿Cómo tener la mentalidad de Messi o Mbappé? Secretos poco conocidos de los campeones mundiali...
Investigaciones han demostrado que, en un partido de fútbol, la fortaleza mental es tan importante como los goles. Y esas estrategias pueden llevarse a la vida cotidiana. -
Guía del sexo casual: cómo disfrutarlo plenamente sin culpas ni riesgos
Con consentimiento de por medio, así como comunicación y seguridad, el sexo casual puede disfrutarse sin culpas. -
Tristeza, silencio y cambio en la vida sexual: así se vive el dolor de no poder tener hijos
La búsqueda sin éxito de un bebé es un duelo invisibilizado y propenso a ser minimizado con frases aparentemente "bien intencionadas". -
Una psicóloga comparte consejos para cuando sientes que tu teléfono está tomando el control de...
Las personas en México superan el tiempo promedio de uso de las pantallas a diario. La psicóloga Rosario Cortés Téllez explica cómo identificar si existe un problema y cómo afrontarlo. -
Aitor Vitori, especialista de diseño de interiores revela cómo transformar tu casa para que te...
Aitor Vitori, referente español y del mundo de interiorismo, habla sobre como decorar tu casa a favor de la salud mental; descubre como reducir el estrés y mejorar el descanso. -
Parentificación, el fenómeno que 'convierte' a los niños en papás: "Asumí el rol de mamá a los...
La parentificación ocurre cuando niñas y niños asumen roles adultos en el hogar, una práctica común en México que deja huellas emocionales y sociales profundas. -
¿Tu hijo tiene miedo de dormir solo, ir a la escuela o hacer del baño? Así puedes ayudarlo
Especialistas advierten que evitar constantemente situaciones que generan temor puede derivar en ansiedad o pánico. -
Con talleres sobre neurodivergencia, la UAdeC busca brindar un espacio más inclusivo
Se decidió por empezar con los docentes debido a que tienen la responsabilidad de brindar el conocimiento, de modo que se lleve hacia el personal administrativo y a los alumnos. -
Hallan 74 genes vinculados a la ansiedad pero explican solo el 6% de las diferencias entre per...
Investigadores del King's College identificaron 74 regiones genéticas vinculadas con ansiedad en estudio de 693,869 personas. Pero aquí está el giro: los genes solo explican el 6% del problema. ¿Qué determina realmente tu ansiedad