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Con "saludo al sol" celebran en el mundo Día Internacional del yoga
Como cada año desde hace un lustro, la cuna del yoga reunió a millones de personas que, acompañados por los primeros rayos de sol de la mañana, practicaron este arte milenario al aire libre. -
'Yoga Incluyente' para sanar cuerpo y alma
En el margen del Día Mundial del Yoga, la instructora de "Discapacidad y Familia", nos habla sobre este programa implementado por el ayuntamiento de Lerdo. -
¿Por qué el 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga?
Entre los beneficios de practicar yoga está la disminución de la presión sanguínea, aumento de la densidad ósea y la reducción del estrés y la ansiedad. -
Cinco canales de YouTube para hacer yoga desde tu casa
Estos canales cuentan con videos para principiantes o gente con más experiencia que quieran hacer yoga desde sus casas. -
Los niños ¿pueden llegar a un estado de paz y calma?
Yoga es una disciplina que puede ayudar a que los pequeños de entre 4 y 12 años lleguen a un momento de serenidad. -
Yoga, una alternativa para el desarrollo físico y espiritual de músicos
Los sucesos culturales obligan a la educación a evolucionar, estudios en música incitan aprendizajes que no se contemplaban, y que hoy día son indispensables. -
“De chico me escapaba de mi casa por la ventana para andar de vago”
El presidente del Consejo Ciudadano de Seguridad Pública y Procuración de Justicia de Ciudad de México se confiesa incapaz de cocinar, es aficionado al deporte, los libros y a las películas de terror. -
Reos de tres penales federales toman clases de yoga
El director de Centros Penitenciarios Federales, Francisco Garduño, detalló que cerca de 600 personas toman los cursos y se ha registrado menos agresividad, más equilibrio físico. -
Realizarán '108 Saludos al Sol' en Altozano este domingo
Con motivo de la llegada de la primavera será esta actividad abierta al público a las 8:00 de la mañana. Sólo se requiere ir con tapete y ropa cómoda. -
‘Beer Yoga’, donde la cerveza sí va de la mano con el deporte
La tendencia estadunidense llegó; conoce más sobre esta actividad, una clase de yoga, mezclada con un vaso de cerveza