Ya pasamos la mitad de este primer mes del 2024 y en México se han presentado algunos frentes fríos provocando bajas temperaturas en algunos estados de la República.
Aunque en Puebla, esto no ha afectado de manera drástica, estos fenómenos climatológicos también han influido en las temperaturas que se han registrado en estos últimos días.
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Las bajas temperaturas han ocasionado algunas enfermedades respiratorias, infecciones, malestares de refriado y un cambio significativo en la temperatura corporal.
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, este miércoles en Puebla tendremos intervalos nubosos la mayor parte del día. Por la mañana las temperaturas estarán alrededor de los 17°C y por la tarde en torno a los 24°C. Durante la noche, las temperaturas estarán cercanas a los 12°C.
Sin embargo, en algunos estados de la República se han presentado temperaturas extremas de frío o calor, pues en algunos casos, la temperatura ha descendido hasta los menos 0 grados acompañadas de lluvias, heladas o fuertes vientos.
Por lo que te recomendamos consultar el pronóstico diario del clima y no bajar la guardia para cuidar tu salud y así evitar enfermedades o infecciones respiratorias.
Recomendaciones ante bajas temperaturas:
- Cúbrete bien cabeza, pies, manos y orejas
- Trata de tomar bebidas calientes para mantener la temperatura ambiente en tu cuerpo
- Mantente hidratado con agua tibia y electrolitos
- Evita los cambios bruscos de temperaturas
- Ingiere bebidas con miel y limón
- Come alimentos ricos en vitamina C
AAC