Diabetes y rinitis alérgica, dos padecimientos comunes que exigen información, seguimiento y decisiones informadas

Una buena noche de sueño no siempre es suficiente: descubre los 7 tipos de descanso que podrían estar faltándote y explican por qué puedes sentir cansancio.

El organismo atraviesa curiosas modificaciones todo el tiempo, el geriatra Eduardo Pacheco comparte a MILENIO algunas de las que se hacen aún más evidentes en etapas avanzadas de la vida.

La leche no tiene edad y los beneficios que ofrece en cada etapa de la vida son importantes, por lo que consumir un vaso al día, tiene grandes ventajas para todos

Mientras la ciencia y la tecnología han logrado prolongar la cantidad de tiempo que vivimos, el verdadero desafío radica en garantizar que esos años extra se cursen con vitalidad, autonomía y lucidez mental

La experta japonesa plantea que organizar el hogar va mucho más allá de deshacerse de objetos y propone una pregunta antes de comenzar.

¿Cómo lograr que un hogar luzca sofisticado sin gastar de más? Para la interiorista Gisella Rossi, la respuesta está en priorizar la calidad sobre la cantidad, planear cada espacio y evitar las compras impulsivas.

Jessica Gregg, médica en Nuevo México, reflexiona sobre las señales que anunciaban un fracaso en su relación, a la cual se aferró por el miedo a destruir un futuro diferente.

Esta proteína constituye aproximadamente el 30% de tu proteína total y es la base de tu piel, huesos, tendones, ligamentos y cartílagos

Aitor Vitori, referente español y del mundo de interiorismo, habla sobre como decorar tu casa a favor de la salud mental; descubre como reducir el estrés y mejorar el descanso.