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La fórmula de tres expertas para transformar la salud a largo plazo, vivir más y mejor
Expertos del Centro de Ciencias Médicas de la Longevidad explicaron cuáles son las mayores intervenciones a largo plazo para una longevidad saludable. -
Accidentes cerebrovasculares silenciosos: qué son y cómo se previenen los eventos asociados al...
Los microinfartos son eventos que pasan desapercibidos, sin embargo, diversas investigaciones los relacionan con procesos de deterioro cognitivo y demencia. -
Música y cerebro: Cómo una simple melodía puede rejuvenecer tus neuronas y mejorar tu memoria
Las melodías son capaces de remodelar el cerebro, frenar el deterioro cognitivo y contribuir a un envejecimiento positivo. -
Los mexicanos viven más años, pero los últimos 10 entre enfermedad y dependencia
En México la esperanza de vida ha aumentado, pero los últimos años suelen transcurrir entre enfermedades y dependencia. -
Cerebros que no envejecen: La ciencia explica por qué los 'super ancianos' mantienen su mente ...
Una de las mayores preguntas que se hacen los científicos es por qué algunos cerebro parecen no envejecer. La ciencia parece haber encontrado algunas explicaciones. -
Seis alimentos imprescindibles en tu despensa si quieres envejecer con salud
Hay algunos alimentos que ayudan a hacer frente a los cambios que el cuerpo experimenta conforme envejece. La nutrióloga y maestra en Promoción de la Salud y Desarrollo Social por parte de la Universidad de Burdeos y la Universidad de Navarra, Mónica -
La dieta que los hombres mayores de 45 años deberían adoptar para vivir más años
El impacto positivo para tener mayor alcance en los hombres, los beneficios se mantuvieron independientemente de la predisposición genética de los participantes. -
Kéfir: el fermentado milenario que ayuda a frenar la diabetes y protege tus células
Dadas sus propiedades y bajo costo, la bebida también considerada “el elixir de la longevidad” ha ganado popularidad en la comunidad médica. -
¿Los genes pesan más que los hábitos saludables? Esto dice un estudio
Una nueva investigación basada en modelos matemáticos y registros de hermanos gemelos replantea el peso que tiene la genética en la longevidad, aunque algunos expertos toman sus resultados con cautela. -
¿Cómo adaptar tu casa para envejecer con seguridad? Guía para un hogar sin riesgos
Más del 50% de las caídas de adultos mayores ocurren en casa. Adaptar el hogar con rampas, iluminación y diseño inteligente puede mantener la autonomía y el bienestar emocional.