-
Cómo el mal sueño acelera el envejecimiento cerebral (y qué hacer al respecto)
Una nueva investigación refuerza los resultados previos en los que se ha reportado una asociación entre dormir mal y el adelgazamiento de la corteza cerebral, atrofia cerebral y reducción del volumen del hipocampo. -
Incidencia de infartos es mayor los lunes que durante el resto de la semana: ¿Por qué?
Diversas investigación han estudiado el impacto de los lunes en la salud: desde episodios de ansiedad o desmotivación, hasta afectaciones cardiacas. Dichos síntomas pueden presentarse en personas activas laboralmente, así como en jubilados y adultos -
Estos son tres hábitos comunes que están afectando a tu vejiga
Como cualquier otro órgano del cuerpo, la vejiga requiere cuidados, tomarlos en cuenta ayuda a prevenir serios problemas en el futuro. -
Nutrióloga explica por qué variar tus alimentos puede alargar la vida: 'La meta es comer un ar...
El envejecimiento no es sinónimo de enfermedad, nuevas investigaciones se encuentran analizando cómo la alimentación ayuda a alcanzar edades más avanzadas de forma saludable. -
¿Qué revelan las moléculas de una de las personas más longevas del mundo? Esto encontró un est...
Una investigación reciente analizó el perfil molecular de María Brayan, considerada una supercentenaria tras vivir 117 años. La mujer falleció en agosto del 2025, sin embargo, su legado es hoy referente de un envejecimiento saludable. -
Japón tiene el récord del país con mayor número de personas centenarias; este parece ser su se...
El gobierno japonés informó que el número de ciudadanos que han alcanzado o superado los 100 años es de más de 99 mil, marcando un nuevo récord. -
Tu sistema inmune también envejece: así es como puedes ralentizar su reloj
El envejecimiento de este complejo circuito no solo incrementa el riesgo de enfermedades sino que además podría afectar el reloj biológico de otros órganos y células. -
Los pulmones envejecen más rápido de lo que se pensaba: esta es una forma de saber cuánto lo h...
Es natural que con el tiempo se pierda capacidad pulmonar, sin embargo, hay algunos factores que podrían estar acelerando su desgaste. -
La vitamina D podría ser clave para reducir el envejecimiento, según estudio
Cuatro años de investigación revelaron que el papel de estos suplementos podría contrarrestar la erosión de una parte del ADN. -
Incontinencia urinaria y vejiga caída: tres formas de evitar este problema
El prolapso vaginal es un problema común entre las mujeres, se calcula que cerca de la mitad de las mujeres lo llega experimentar en algún grado.