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Cuatro tips de una psicóloga para ‘apagar’ el ruido mental: “No se trata de dejar de pensar”
La hiperproductividad nos ha desacostumbrado a la calma, el silencio y la paz mental. Recuperarlos es crucial para el bienestar emocional y psicológico. -
Educar sin incomodar: cinco estrategias para mamás y papás con hijos adolescentes
Aunque las y los adolescentes suelen alejarse del núcleo familiar, mamás y papás aún deben ser “esa base segura” a la que puedan regresar cuando se sientan perdidos. -
El devastador impacto de la disfunción eréctil: "Puede provocar consecuencias anímicas severas...
El estigma social de los hombres y el sexo los ha condenado a guardar discreción y sentir vergüenza ante la imposibilidad de llegar a la erección. Dos sexólogos explican a MILENIO la realidad detrás de la disfunción eréctil. -
Amigos en la adultez: claves para conocer a nuevas personas y revivir a las viejas amistades
A diferencia de la adolescencia o la infancia, las amistades de la adultez son más estables y genuinas. Sin embargo, son mucho más difíciles de crear. -
Niños sin pantallas: cómo manejar el estrés de poner límites a tus hijos con el celular y la t...
Las normas de la crianza digital recomiendan restringir los aparatos electrónicos durante la infancia y adolescencia. Sin embargo, no todas las madres y padres pueden cumplir con dicha sugerencia. -
Por qué seguimos procrastinando en la adultez: claves para entender y vencer esta costumbre
Ya sea por desmotivación o porque “no es el momento adecuado”, los pretextos para postergar las responsabilidades tienen un trasfondo mucho más complejo y emocional. -
¿Eres introvertido? Esto podría afectar tu relación y así lo puedes solucionar
La introversión de uno de los integrantes puede convertirse en un reto silencioso para la pareja. -
Magic Wand: el masajeador japonés que se convirtió en uno de los vibradores más populares del ...
De la defensora del placer, Betty Dodson, a Samantha, de la serie ‘Sex and the City’, el Magic Wand trascendió como un pionero del placer femenino fuera del coitocentrismo. -
"Lo perciben como un fracaso": razones del rechazo adolescente (especialmente hombres) a cuida...
El 'American Journal of Men’s Health' sugiere detectar las razones que les impiden a los varones dar ese "primer paso" al cuidado de su salud mental.