El jugador meditaba, mientras el juego detectaba su respiración. No es Black Mirror, es un videojuego que salió en 2011, ¿lo conocías?

Es el momento para que la meditación cambie tu vida y se convierta en una práctica común con estos centros donde podrás meditar

Guías para meditar, estos libros te acercarán no sólo a la práctica de la meditación, sino a reconocer cómo vives actualmente

Este programa de meditación resalta por su sencillez, que calma los pensamientos y desarrolla la imaginación como pasó con el cineasta estadounidense

Instala ya la meditación en la mente de los pequeños, la cual le traerá paz a su día a día con estas aplicaciones gratuitas

Si los niños meditan, mejorarán sus emociones y fortalecerán su personalidad, y podrás guiarlos tú mismo

Los principales beneficios de meditar se verán reflejados en la forma en que te ves y cómo manejas tus relaciones

Las aplicaciones de meditación ganan terreno en un mundo lleno de gente que necesita relajarse sin dejar de estar conectada.

Oriunda de Alvarado, Veracruz, la defensora del Trabajo en CdMx rechaza la fama de groseros que tienen en su pueblo; asegura que siempre sube a los aviones con un rosario, y reconoce que el término fifí puede tener una connotación peyorativa.

Su idea es hacer flexiones que ayuden a meditar, a notar cómo está el cuerpo, la mente y la vida; qué quieres y qué no quieres, cómo deseas relacionarte con los demás y hasta la opción de nuevas influencias.