Al cuidar tu descanso, todo importa, no solo cuántas horas dormiste y cuántas veces te despertaste en la noche.

En los sueños, Ozzy aparece riendo y les dice que dejen de llorar, un fenómeno que también le habría ocurrido al amigo cercano Billy Morrison.

La psicología les da el significado a los sueños por medio del psicoanálisis

Una nueva investigación refuerza los resultados previos en los que se ha reportado una asociación entre dormir mal y el adelgazamiento de la corteza cerebral, atrofia cerebral y reducción del volumen del hipocampo.

La nutrióloga Alejandra Romero, Delegada General del Instituto Danone, destacó la importancia de promover la conservación del bienestar físico, mental y social desde etapas tempranas

En el Día Mundial del Sueño, Óscar Sánchez Escandón, presidente de la Sociedad Mexicana del Sueño, declaró que el pilar de una buena salud es el dormir bien.

En este laberinto subterráneo, hay ciertas acciones que pueden ocasionarte sanciones, y una de ellas es la simple acción de dormir.

Descubre la importancia del sueño y los consejos de la OMS para garantizar un descanso adecuado en cada etapa de la vida.

"Espero que esto pueda llegar al presidente", Perla estuvo cinco años hospitalizada, diagnosticada con distrofia muscular, enfermedad que poco a poco disminuye su movilidad. La menor de 14 años tiene el sueño de conocer a AMLO

Jesus Angulo, jugador de atlas, asegura que deben salir a disfrutar esta final